スッキリするために

いつもお立ち寄り頂き
ありがとうございます。

口や悪口、言ってはいけない。
確かに言わない方がいい。
そんな事、思わない自分になれればよいけれど。
どうしても出てきますよね。

口も悪口も。
言い換えれば「個人の意見」ではあるけれど。

言ってスッキリ、気持ちを切り変えられるなら
言ってしまって構わない、と私は考えています。
本人の前で言えれば、一番、良いですけどね。
なかなか、その勇気は出ないもの。
それを伝えて、今の関係が壊れる事が恐い。
それを伝えても、話し合うなり何なりして
関係が改善されるのが一番理想ですが。

ずっと同じ口や悪口を言っているなら
（繰り言というヤツです）
相手や周囲の環境を見るのではなく
自分の内側を観ていく必要があります。
けれど、溜まっている想いを吐いて
楽になったり、考え方を改める事が
できるのなら、聞いて受け止めてくれる人を
掴まえて、どば〜〜っと吐いてしまいましょう。

ひとりひとり考え方は違います。
摩擦があって当然です。
口や悪口、それだけでなく
批判や批評はどうやっても出てきます。
それならば、それを表に出して、
「ま、ひとそれぞれだからね〜〜！」
と、できれば笑い飛ばし、
さぁ、明日からも頑張ろう！
という気持ちになれるといいですよね。

 

 

 

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